患者术后给予石膏外固定，抬高患肢，进行腓肠肌、胫骨前肌等长收缩练习。

石膏固定，抬高患肢

进行踝关节屈伸活动，每天活动80～100次，共分2阶段完成，上、下午各训练一阶段。踝关节屈伸以主动锻炼为主，被动锻炼为辅。锻炼时勿用力过大，以防发生运动损伤。

踝关节屈伸以主动锻炼为主，被动锻炼为辅

开始进行踝关节持续被动屈伸功能训练。首先从无痛或微痛角度开始，运动范围根据患者对疼痛耐受程度而定，一般活动范围在一25°～0°(0°为中立位，背伸为正值，跖屈为负值)之间。

整个被动运动过程缓慢进行，每天训练1次，每次训练1小时；训练结束后，嘱患者将患肢平放于床上，将患足稍垫高，并即刻冰敷踝关节20～30分钟。

踝关节持续被动屈伸功能训练

活动范围每天增加1°，每天活动2次，每次1小时，共持续3周；术后2周患者拆线时，其踝关节屈曲范围一般能达到一35°～5°。

在患肢无明显肿胀情况下，对患者施行轻柔、缓慢踝部按摩，防止踝关节软组织粘连，同时进行足部抗阻力训练以增强踝关节各肌群肌力。

利用弹力带进行踝关节抗阻力训练

患者拄双拐、穿充气式保护靴进行部分负重下地行走训练，每天2～3次，每次30分钟。

拄双拐、穿充气式保护靴进行部分负重下地行走训练

患者在姿势镜前进行平衡功能训练，待患者能自行保持平衡后鼓励其正常行走。患者在行走训练过程中，严格遵循无负荷主动运动——部分抗阻力练习——完全负重主动活动练习过渡原则，同时还穿插进行屈髋、屈膝、踢腿、上下楼梯等训练。

弃拐，患者在姿势镜前进行平衡功能训练