【南医三院健康大讲堂】如何保护您的脊柱
作者: 来源: 2017-09-21 18:06:20 阅读量:
9月17日上午9:30,南医三院健康大讲堂在广州图书馆二号报告厅准时开讲,本次讲座由南医三院、广州图书馆、羊城晚报、广东科技报和家庭医生在线联合举办,主题为颈椎病与腰腿痛的防治。经过前期的精心准备,报告厅座无虚席,两百多人聆听了此次讲座,现场气氛热烈。
脊柱外科一区张忠民主任详细讲解了颈椎病的病因、症状、诊断、治疗以及预防,介绍了常见颈椎病治疗的误区,提醒听众,一定不要被各种广告误导,若有颈椎问题,需及时到正规医院接受检查,得到明确诊断后再在医生建议下选择治疗方式。在如何预防颈椎病方面,张主任强调日常坐姿、站姿等姿势的重要性,另外,合适的座椅、枕头、靠背等对预防颈椎疾病有积极作用。
脊柱外科一区副主任医师尹刚辉详细讲解了腰腿痛的病因、疾病类型以及目前治疗这类疾病的方法,针对大家普遍关心的各种理疗和保健方法,尹主任也给出了详细的解答。
在讲课间隙,脊柱外科一区的护士们现场教授脊柱保健操,报告厅两百多名听众跟着动感音乐,齐刷刷地练习脊柱保健操,场面壮观。
文:刘婉婷 图:赵荟宇