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科普讲座进校园:预防运动损伤

作者:  来源: 2018-04-27 14:57:58 阅读量:

4月24日,南医三院康复医学科青年文明号联合医院工会、团委在华景小学举办了一场预防运动损伤的科普讲座。康复医学科主任刘刚为学生们讲解了如何预防运动损伤,青年文明号队员现场为学生们进行了义诊。

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跑步时脚板疼是为什么?扭伤后是不是需要冰袋?运动员受伤后喷受伤部位的喷雾是什么?运动时是不是需要带护膝、护腕?小学生们问题多多。康复医学科刘刚主任耐心回答孩子们的问题,针对孩子们经常发生的运动损伤讲解如何预防及应急处理,教给孩子们如何在运动中保护身体的重要部位,生动活泼的讲解赢得孩子们的阵阵掌声。

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讲座后,康复医学科医护人员为孩子们进行了现场义诊,并针对青少年常见骨骼问题,开设了FMS运动功能评估测试与运动处方体验区、脊柱健康和足底生物力学评估与指导体验区,为小学生进行专业的检测、评估和健身指导咨询。通过对100名学生的检测评估,有近40名学生存在“扁平足”、“脊柱侧弯”、“高低肩”等青少年常见问题,刘刚主任为这些学生开了个性化的运动处方,并为他们推荐了一些康复治疗方法,提醒他们回家与家长沟通, 尽早干预治疗。

文/图:倪俊溙