在结石多发的广东地区，结石痛给不少患者带来严重的身体痛苦和较重的医疗费用负担。不吃药，不手术就能把结石这个定时炸弹排出体外，是每位结石患者的愿望。

5月20日,南医三院泌尿外科青年文明号号手们组织患者开展健康排石操活动，助力患者保守排石。这套排石操对于结石直径小于6mm，下尿路无梗阻患者尤为适合。

在操作练习环节，泌尿外科的号手们进行了现场示范，并仔细指导每位患者进行实践操作，讲解动作要领和注意事项。通过精准指导练习，现场患者们表示已经基本掌握排石操的要领。

据悉，南医三院泌尿外科在做好患者服务的同时，也将创建”青年文明号”活动贯穿于日常工作中，并于每周四下午在泌尿外科病区开展健康排石操活动。此外，据泌尿外科主任刘存东介绍，不是所有的泌尿系结石都需要跳操，也不是所有结石都能通过跳操排出，因此，千万不要延误病情治疗。患者如果想通过跳操排泌尿系结石，需咨询泌尿外科医生，进行科学评估。

文：毛楚，夏明

图：彭珊